Health

बाल झड़ना एक बड़ी समस्या

बाल झड़ना एक बड़ी समस्या

सभी को अपने बालों से प्यार होता है । आमतौर पर यह समस्या पहले बुढ़ापे में देखि जाती थी परन्तु आज यह युवा के साथ भी हो रही है । आज की समय में बाल झड़ने की समस्या किसी को भी हो सकती है और इसकी कोई उम्र नहीं है यह भिन्न भिन्न कारणों से होती है जैसे प्रकर्ति, रुसी, हॉर्मोन आदि । किशोर होते होते मनुष्य के शारीर में कई सारे बदलाव आते है जिसके अंदर हॉर्मोन की मात्रा में भी उछाल होता है । यह भी कहा जा सकता है की हॉर्मोन की एक लहर आती है । इसके कारण कई बार हेयर फॉल की समस्या होती है । लड़कियों में ज़यादातर यह एस्ट्रोजन की वजह से होती है वाही लडको में एण्ड्रोजन के कारण । बालझड़ने से कई बार कई बिमारियों का पता चलता है जिनमे से एक है डायबिटीज । अगर लडको के बाल झड रहे है तो उन्हें शुगेर चेक करना चहिये । दवाइयों के ज्यादा सेवन के कारण भी गंजापन होता है क्योकि विज्ञानं के अनुसार कई दवाई प्रोटीन केराटीन को नुकसान पहुचती है । अगर आपके बाल रूखे है तो उनको बार बार कंघी ना करे और ज्यादा बार ना धोये ऐसा करने से बाल झड़ते है । हमारे शरीर के हर हिस्से को पूर्ण विटामिन चहिये जो संतुलित भोजन से मिलता है । स्वस्थ और अच्छे बालों के लिए हमेशा संतुलित आहार खाना चहिये ।